野花视频在线观看免费

新聞資訊

新聞資訊

NEWS CENTER

資訊分類

半夜睡不著?東寶床墊拯救“守夜人”

  • 分類(lei):新聞資訊
  • 作(zuo)者:Fyp
  • 來源:
  • 發布(bu)時間:2022-07-09 17:45
  • 訪問量:

【概要描述】

半夜睡不著?東寶床墊拯救“守夜人”

【概要描述】

  • 分(fen)類(lei):新聞資訊
  • 作者:Fyp
  • 來(lai)源:
  • 發(fa)布(bu)時間:2022-07-09 17:45
  • 訪問量(liang):
詳情

       半夜12點,又一次將手(shou)機放(fang)回枕邊,可是(shi)翻來覆去就(jiu)是(shi)睡不著,一想到明天(tian)還要上(shang)班,心情(qing)便愈加焦急。以上(shang)場景,相信大家都很熟悉。今天(tian)睡眠(mian)專家東寶床墊(dian)就(jiu)要提幾個建(jian)議,拯救“守(shou)夜人(ren)”。

 

 

       1、睡前遠離手機
       很多人睡前習慣玩會兒手機,但正是因為這個習慣,才會讓我們晚上睡不著。睡前使用手機娛樂,會刺激你的大腦,讓你的精神處于興奮狀態,從而導致入睡困難、心緒不寧。想睡個好覺,先遠離手機,讓大腦徹底“關機休息”,才能盡快進入深度睡眠!

 

 

       2、選擇貼身舒適的床墊
       有研究發現,很多人睡眠困難是因為床墊不合適,導致難以入睡。人的脊椎是有生理弧度的,偏瘦的人脊椎骨更突出,睡在過硬的床上,脊椎與床墊“硬碰硬”,使得肌肉緊繃,達不到應有的放松效果。長此以往,還會睡得腰酸背痛,引發肌肉勞損等問題。

 

 

       那么怎樣(yang)的(de)軟硬度才合適?當我們躺在床(chuang)墊(dian)上,腰部與床(chuang)墊(dian)之間不能有太(tai)大空(kong)隙,床(chuang)墊(dian)表面柔軟,為身體提供緩沖,分散(san)身體重量,隨意(yi)翻身都不會感覺“硌到骨頭”。


       床(chuang)墊(dian)(dian)是(shi)否合適,主要(yao)看填充層。東寶床(chuang)墊(dian)(dian)“花語”采(cai)用(yong)(yong)配置高純度乳(ru)膠(jiao),柔和緩(huan)沖(chong)分散壓力、深度釋壓,為床(chuang)墊(dian)(dian)提供貼合身體曲線(xian)的柔軟睡感,從而減少睡時(shi)翻身的次數。超力棉作(zuo)為床(chuang)墊(dian)(dian)填充層,用(yong)(yong)了綠色環保的發泡技(ji)術,能夠增(zeng)加床(chuang)墊(dian)(dian)的舒適度,起(qi)到減輕(qing)壓力、養(yang)護脊椎(zhui)的作(zuo)用(yong)(yong)。

 

 

       睡眠與人體(ti)健康(kang)息息相(xiang)關(guan),長期睡眠紊亂不僅會(hui)降低生(sheng)(sheng)活質量,影響個人的工作(zuo)生(sheng)(sheng)活,還會(hui)引發諸如心血管等疾病。東(dong)寶床墊希望各(ge)位“守夜人”重(zhong)視睡眠,健康(kang)生(sheng)(sheng)活。

掃二維碼用手機(ji)看

東寶床墊

全國服務熱線:400-112-1266
總部地址:東莞市厚街鎮博覽大道橋頭元洲路段23號

二維碼

COPYRIGHT ? 2020 臥皇寢(qin)具  ALL RIGHT SERVER    ICP備案(an)號: 

官方微信

微信

COPYRIGHT ? 2020 臥皇寢(qin)具  ALL RIGHT SERVER

 ICP備(bei)案(an)號: